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好好活着，健康常乐
人生苦短，莫要常陷气恼。气大伤肝，郁积损身，诸多疾病由此生。
应心怀暖阳，遇烦事一笑而过。闲暇时漫步郊野，赏繁花听鸟语；或约挚友品茗畅谈，抒胸臆共欢娱。
工作忙碌亦不忘休憩，饮食清淡，作息规律。于书海寻智趣，在运动中强体魄。
不纠结过往，不忧患未来。以淡然之心对无常之事，让快乐萦绕身心。
好好活着，方是生命真意，健康快乐，方为生活至珍。
